Поздравляю всех с наступившим Новым Годом. Всем посетителям и читателям сайта желаю в 2009 году счастья, здоровья, удачи и благополучия. Пусть финансовые проблемы и болезни, неудачи и печали проходят останутся в году старом.

   читать далее »

Как правильно держать снаряд?  читать далее »

Раздражителями для тактильного анализатора явля­ются твердые, жидкие и газообразные тела. С какими же из этих физических тел мы имеем дело в спорте?  читать далее »

Чтобы овладеть тем или иным движением, например ударом по мячу в футболе, нужно научиться чувствовать, как он выполняется. Чувствовать движе­ние— это значит уметь разбираться в своих ощущениях.  читать далее »

Выполняя кувырок, гимнаст на махе вперед сильно нажимает руками на жерди и немного приближает ноги к туловищу, затем рывком выпрямляет тело, откидывая голову назад, отпускает руки и разводит их в стороны, плавно поворачивая кнаружи.  читать далее »

Кора больших полушарий головного мозга представ­ляет собой совокупность высших отделов различных ана­лизаторов. Нервные волокна, несущие сигналы от рецепторов, направляются к разным областям коры больших полушарий.  читать далее »

В рецепторах осуществляется первоначальный ана­лиз движений, а в клетках коры больших полушарий — высший анализ. Приходящие по проводящим путям импульсы вызывают в тех или иных отделах коры нервные процессы, являющиеся физиологической основой наших ощущений.  читать далее »

Высокая абсолютная и разностная чувствительность важна при спортивной деятельности. Однако на чувстви­тельность анализаторов влияют не только сопутствующие раздражителю условия. Воздействие самих раздражите­лей также изменяет их чувствительность.  читать далее »

Раздражителями для мышечно-двигательного анали­затора являются те движения, которые мы производим, Бежим ли мы или плывем, поднимаем штангу или пры­гаем с трамплина на лыжах, наносим удары в боксе или передаем мяч — все эти движения являются раздражителями мышечно-двигательного анализатора, все они вы­зывают мышечно-двигательные ощущения.

 читать далее »

Рассмотрим структуру мышечно-двигательных ощу­щений при последовательном выполнении отдельных дей­ствий, составляющих кувырок прогнувшись назад на па­раллельных брусьях.  читать далее »

В большинстве спортивных движений работают мыш­цы и суставы почти всего нашего тела.  читать далее »

Таким образом, мышечно-двигательные ощущения да­ют нам сведения не просто о состоянии мышц, сухожилий, суставов; они всегда связаны еще и с теми де  читать далее »

Высший, или корковый, отдел двигательного анализатора, как уже говорилось, представляет собой клетки ко­ры, расположенные в области  читать далее »

Чтобы   на основе мышечно-двигательных ощущений уметь анализировать движения своего тела, прежде всего нужно знать эти движения, т. е. знать группы мышц, производящие движения в тех или иных суставах, знать движения, которые осуществляются в этих суставах.  читать далее »

Ремонт квартиры, купленной в инвестиционных целях, делать не обязательно в двух случаях: если эта квартира ремнта не требует и находится в хорошем состояниии; если Вы планируете сдавать эту квартиру в наем в самом низшем с  читать далее »

Компьютерные игры, появившиеся в последние два десятилетия, самым невероятным образом изменили всю нашу жизнь, потеснив телевидение с прочно занимаемого им места основного развлекальщика.  читать далее »

"Взрывные игры" или игры со взрывами и стрельбой имеют множество сторонников и противников. И те и другие имеют массу аргументов за и против подобных игр.

Одни утверждают, что подобные игры прививают детям агрессивность, которая потом выплескивается наружу в реальном мире.  читать далее »

Москва по праву считается не только официальной столицей России, она является совершенно законно ее театральной столицей. Санкт-Петербург тоже имеет не мало театров, но за Москвой ему все-таки не угнаться.  читать далее »

Уважаемые посетители сайта Mystifier.ru.

Разрешите Вас поздравить с наступающим Рождеством Христовым и пожелать в наступившев 2009 году всего наилучшего!  читать далее »

Средний вес новорожденных составляет 3530 г для мальчиков и 3300 г для девочек, средний рост — соответственно 51 и 50 см. Окруж­ность головы новорожденного в среднем 36 см, окружность груди 35 см.  читать далее »

Не очень давно мы уже обсуждали вопрос раскрутки сайтов. Но в краткой статье достаточно трудно осветить столь серьезную тему.  читать далее »

Кожные болезни, изучением и лечением которых занимается дерматология, в большинстве случаен являются результатом общей патологии организма и часто связаны с изменениями внутренних органов и физиолог  читать далее »

Недаром, еще в середине прошлого столетия А.А. Галич (Гинсбург) писал:

Мы пол отциклюем, мы шторки повесим, чтоб нашему раю ни краю, ни сноса,
А где - то
Есть люди, которым просто необходима сейчас наша помощь.  читать далее »

Хорошо подумайте, а оно вам нужно?  читать далее »

По долгу службы, мне часто приходится сталкиваться с мужчинами, уверенными в том, что не существует понятия "верная жена", пройдя через несколько браков, со временем приходящих к одному неизбежному концу - она нашла другого  читать далее »

С чего начать строительство коттеджа при условии, что все бюрократические препоны пройдены, все согласования сделаны.  читать далее »

Мировой финансовый кризис набирает обороты. Акции компаний дешевеют, инвесторы на фондовых рынках в панике избавляются от убыточных ценных бумаг, сотрудники компаний попадают под сокращения и лишаются работы.  читать далее »

Еще несколько слов о прогрессе. Телефонизация коснулась практически каждого человека на земном шаре, может быть за исключением диких племен, спрятавшихся где нибудь в джунглях Африки или Амазонки.  читать далее »

Одна из ошибок, которые были мною допущены при строительстве коттеджа - это выбор места и размеров гаража. Гараж был построен не рядом с домом, а метрах в пятнадцати от него, в противоположном углу участка, поближе к дороге. Между забором и гаражом была оставлена дистанцмя в один метр - для собачки, породы алабай.  читать далее »

Владелец частного бизнеса постоянно должен решать массу вопросов, которые имеют массу разнообразных вариантов ответов. Тут и денежные вопросы, и вопросы престижа, рекламы, раскрутки компании.  читать далее »

Несколько слов о том, с какими проблемами можно столкнуться после установке пластиковых окон. Главная проблема - это вентиляция, а точнее полное отсутствие естественной вентиляции.  читать далее »

Предварительный замах является началом всего движения в целом. В замахе дискобол настраивает­ся на определенный ритм метания, готовится для успеш­ного выполнения поворота и финального усилия (см. рис. кадр 1).  читать далее »

При правильном замахе растягиваются мышцы плеча, грудные и боковые мышцы туловища. Таким образом, дискобол получает очень важное ощущение напряжения. В процессе тренировки и соревнований его должен вы­работать каждый метатель.  читать далее »

Ремонт коттеджа - мероприятие непростое и не совсем приятное. Особенно в том случае, если речь идет о ремонте коттеджа в несколько этажей высотой и с жилой площадью более ста квадратных метров.  читать далее »

Квартирные переезд - это нечто ужасное. Море суеты и масса забот, начиная с упаковки всех вещей, поиска автотранспорта, грузчиков и заканчивая распаковкой и расстановкой вещей на новом месте.  читать далее »

Побывать в Москве должен каждый житель России. Да и не только России, но и всего ближнего зарубежья. Нельзя просто так взять и выкинуть более семидесяти лет истории, в течении которых Москва была столицей Советского Союза.  читать далее »

Спортсменам, которые хотят добиться успехов в метании диска следует стараться избегать ошибок. Вот несколько стандартных ошибок молодых спортсменов на стадии замаха:  читать далее »

Поворот является сложным и очень важным техническим элементом в метании диска. Его назначение — сообщить системе метатель — диск вращательно-поступательную скорость (линейную и угловую).  читать далее »

Частые ошибки на фазе поворота при метании диска:  читать далее »

С активным выносом правой ноги вперед левая стопа начинает отталкиваться от поверх­ности круга (см. рис. кадры 7—8). Начинается без­опорная фаза метания. По времени она должна быть ми­нимальной.  читать далее »

Во всех фазах метания правая рука с диском идет точно за правой ногой. Задача мета­теля — не дать правой руке обогнать правую ногу до ее постановки после безопорной фазы и финального усилия.  читать далее »

Очень важным элементом в технике метания диска является умение дискобола «закрывать» себя дви­жением левой руки (см. рис, кадр 9).  читать далее »