Упражнения для освоения «прыжкового пируэта». Продолжение 3.
Приземление на спину в прыжке «флопом» . требует особого внимания к оборудованию и инвентарю на прыжковых секторах. На место приземления обычно укладывают поролоновые маты в два слоя поверх другого более жесткого материала. Чаще всего это связанные между собой старые автомобильные покрышки. Во избежание травм, маты должны лежать вплотную друг к другу без щелей и зазоров.
Строительство и ремонт дома - статьи и материалы.
В тренировочных занятиях, чтобы исключить травмы и ушибы при приземлении, планки или их заменители должны быть изготовлены из эластичных материалов.
Концы обычной планки для ограничения падения следует соединить со стойками короткими (15—20 см) резиновыми тесемками.
