В большинстве спортивных движений работают мыш­цы и суставы почти всего нашего тела. Воспри­нимающие аппараты мышечно-двигательного анализато­ра, так называемые проприорецепторы, в большом количестве имеются в любой мышце, в любом суставе. В связи с этим не трудно себе представить, какой огром­ный поток импульсов притекает по проводящим путям в кору головного мозга из проприорецепторов при вы­полнении спортивных движений, как разнообразны по­лучаемые нами данные о местоположении работающих в данный момент органов движения, о степени напряже­ния при этом тех или иных групп мышц.

Мышечно-двигательный анализатор принадлежит к числу внутренних анализаторов. Это значит, что его рецепторные аппараты расположены внутри нашего тела и получают раздражения из внутренней среды организма. Рецепторные аппараты мышечно-двигательного ана­лизатора располагаются в самих органах движения — мышцах, сухожилиях и суставах — и дают показания о состоянии этих внутренних органов в тот или иной мо­мент движения. Однако сами эти органы предназначены для взаимодействия с внешней средой.

Наши мышцы сокращаются или растягиваются для того, чтобы перемещать части нашего тела (руки, ноги, голову) во внешнем пространстве, преодолевая при этом их вес, а также вес тех предметов, которыми мы опери­руем (мяч, ядро, копье, диск), и для того, чтобы перемещать все наше тело в пространстве.