Кувырок назад на параллельных брусьях
Выполняя кувырок, гимнаст на махе вперед сильно нажимает руками на жерди и немного приближает ноги к туловищу, затем рывком выпрямляет тело, откидывая голову назад, отпускает руки и разводит их в стороны, плавно поворачивая кнаружи. Сильно нажимая плечами на жерди, гимнаст плавно и быстро прогибает тело, затем спокойно выносит руки вперед и захватывает жерди.
При выполнении кувырка на гимнаста действует множество всевозможных раздражителей, вызывающих большое количество различных ощущений. Здесь и напряжение мышц рук, ног, шеи и туловища, и давление жердей на руки, и угловое ускорение в результате переворачивания и откидывания головы, и перемещение изображений по сетчатке глаза в результате движения головы в пространстве относительно окружающих предметов, и увеличение давления крови в сосудах головы и шеи, куда кровь приливает при положении головой вниз, и холодок от ветра, созданного быстрым движением ног. Все эти непосредственные раздражения мышечного, тактильного, вестибулярного, зрительного, органического и температурного анализаторов вызывают в нашем сознании соответствующие перечисленным раздражителям ощущения.
Из этих ощущений и складывается восприятие движения, т. е. отражение в нашем сознании целостного явления выполнения нами кувырка прогнувшись назад на параллельных брусьях. В процессе восприятия всегда имеют место такие мыслительные операции, как анализ и синтез. В своём восприятии мы, с одной стороны, расчленяем движение на отдельные взаимосвязанные части, отвлекаясь от несущественных деталей, а с другой - воссоздаем целостный образ движения.
С помощью анализаторов разлагаются сложные воздействия внешней среды, окружающей человека, и внутренней среды его организма. Осуществляется анализ этих воздействий. Каждый анализатор включает в себя: во-первых, нервные приборы - рецепторы раздражающиеся при действии определенных раздражителей. Это, например, такие приборы как глаз, ухо, специальные приборы в мышцах и сухожилиях; во-вторых, передатчики нервных возбуждений - проводящие пути; в-третьих, корковые отделы анализаторов — особые клетки коры больших полушарий головного мозга.
- Login to post comments
